Вход в личный кабинет      Регистрация
23 истории, вселяющие надежду




Ирина Воробьева

Рак груди III стадии, диагноз поставлен 5 лет назад, 53 года, г. Санкт-Петербург

Мир для меня рухнул около 5 лет назад, когда совсем нечаянно обнаружила у себя под мышкой несколько желваков достаточно большого размера. После последнего посещения маммолога прошло чуть больше года. Дальнейшее срочное обследование подтвердило мои страхи – рак груди, 3 стадия. Дальше все по полной программе – операция, химиотерапия, облучение и иммунная терапия. Почти все врачи говорили, что рецидив очень вероятен и скорей всего будет. Только хирург сказал, что у меня нормальные перспективы на будущее. Я тогда подумала, что буду верить ему. Решила, что вопрос: «За что же мне это все. Я же ничего плохого не сделала!» я никому задавать не буду, бесполезно и ответа на него не будет. А вот извечный : «Что делать?» точно стоял на повестке дня. Можно было корить себя, что раньше не пошла на обследование, тогда бы было все по-другому…. Но изменить ничего нельзя было, поэтому жалеть о прошлом не имело смысла. Также, как и бояться будущего. Я не знала, что будет. Поэтому запретила себе о нем думать. Старалась жить настоящим и делать все возможное, что требовалось от меня в тот момент. Выбираться после операции, подготовиться к химии, выйти из одной химии и немного прийти в себя к другой, добраться в более-менее нормальном состоянии до облучения. Надо это сейчас – делаю как можно лучше все, что от меня зависит. А что получится, то и приму. Это были не слова. Я реально готова была принять любое развитие ситуации. Сразу после операции, лежа в палате, обратила внимание на моих соседок. С каким упоением и практически все время они говорили о своей болезни. Понятное дело, это то, что было важнее всего тогда. Но все разговоры сводились именно к болезни. Сначала я участвовала, много сама читала о болезни. Но в какой-то момент поняла, что я думаю, говорю и живу в своей болезни, просто вязну в ней. Я что, хочу быть больной? Нет же, здоровой! Ну и тогда о чем надо думать и говорить? О здоровье! Я потихоньку перестала участвовать в палатных разговорах, просто уходила или слушала музыку в плеере. И одновременно стала искать информацию о здоровом образе жизни, который был тогда мне доступен. Сразу после операции и в период химиотерапии особо не разбежишься. Начала с дыхательных упражнений по Стрельниковой. Их можно даже лежа делать. Много читала о правильном питании. Сразу же отказалась от колбас, сосисек, консервов, жареного, острого и т.д. Больше овощей и фруктов, из мяса старалась есть птицу, ну и рыба. Купила соковыжималку. Делала себе свекольно-морковные соки. Читала, что это полезно при опухолях. Постепенно стала вводить комплекс физических упражнений. Конечно, после операции нужно было разрабатывать руку. Но этим не ограничилась и составила себе комплекс и для позвоночника (поскольку еще до онкологии были проблемы со спиной). Утренняя гимнастика и дыхательные упражнения занимали около часа каждый день. Дыхательную гимнастику делала и вечерами еще. Понятно, что после химии и облучений это был облегченный вариант, но старалась не пропускать и делать хотя бы лежа дыхательные упражнения. Хочешь здоровья – люби здоровье. Говори, думай, читай о здоровье, а не о болезни. И еще, может то, что я сейчас скажу и не совсем обычно, но это на сто процентов помогло мне и помогает сейчас. Не боритесь с болезнью. Когда с ней борешься, она начинает сопротивляться. Чем сильнее борешься, тем болезнь сильнее сопротивляется. Договаривайтесь с ней. Научитесь с ней сосуществовать. Причем мирно. Представляйте свою болезнь чем угодно (мне почему-то она представлялась всадником на белом коне, который бродил внутри меня) и разговаривайте с ней, договаривайтесь с ней, сделайте ее своей союзницей. Причем самый верный довод у меня в разговоре с ней был такой: «Да, конечно, тебе хорошо у меня жить. Ты вот разрастаешься, захватываешь все больше и больше меня. НО! Пойми, что наступит момент, когда я не выдержу и умру. Но ведь тогда погибнешь и ТЫ! Так что давай как-то вместе мирно жить». Прошло более 5 лет. Многое было за это время. И подозрения на рецидив, когда все исследования показывали на это, и только биопсия дала отрицательный результат. Я понимаю, что тот здоровый образ жизни, который заставила меня принять болезнь, не надо бросать. Это теперь уже на всю жизнь. И это здорово. Я до сих пор делаю по утрам гимнастику и дыхательные упражнения, стараюсь не переедать и питаться здоровой пищей. Это вошло в привычку и теперь мне это только в радость. И болезнь заставила по-другому взглянуть на жизнь. Изменились ценности. На первое место вышли отношения с людьми. Поняла, что обида, злость, ненависть разрушает в первую очередь тебя саму. Будьте добрее. Стала понимать, что жизнь может реально оборваться в любой момент…. Так что спешите делать добро! Всем здоровья и процветания!


ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Комментарии
Отзывы 71 - 80 из 38588
Начало | Пред. | 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 | След. | Конец
Цитировать Имя
MolojxGex, 27.09.2019
Цитировать Имя
AntonioFoErs, 23.09.2019
Новый вид заработка криптовлюты <b>Эфириум</b>. Вспомним про Биткоин который в 2009 году стоил копейки, а теперь???... <b>Не упускайте шанс!</b> Стартует 4-го октября. Просто советую. Смотреть <u><b>тут</b></u>

<img src="https://pp.userapi.com/c824202/v824202698/bda03/OqOB_zxwIto.jpg">

.
Цитировать Имя
ShawnGex, 23.09.2019
Я про бывал множество вариантов заработка в интернете и хочу поделится своим опытом с вами. Не многие понимают, что выйти на хороший доход это не так то и просто. Ведь в интернет паутине все пытаются извлечь для себя выгоду.

https://farming-mods.com/load/farming_...ekhnika/70 - скачать русский прейс для фс 17

Если вам понравится можно скачать моды что бы улучшить вашу ферму
https://farming-mods.com/load/farming_...3/karty/25 - карты фс 2013

Или скачать новые карты которые больше и красивей
https://farming-mods.com/load/farming_...2-1-0-1831 - янова долина фс17

Заходим и выбираем у нас на сайте
https://farming-mods.com/load/farming_...or_2019/72 - ФС 19 моды
Цитировать Имя
ShawnGex, 23.09.2019
Когда-то будет интересно это читать

https://farming-mods.com/load/farming_...or_2013/13 - моды фермер симулятор 2013

Если вам понравится можно скачать моды что бы улучшить вашу ферму
https://farming-mods.com/index/skachat..._2019/0-40 - фермер симулятор 2019 на компьютер скачать

Или скачать новые карты которые больше и красивей
https://farming-mods.com/load/farming_...or_2017/50 - Фермер Симулятор 2017 моды скачать

Заходим и выбираем у нас на сайте
https://farming-mods.com/load/farming_...or_2017/50 - Фермер Симулятор 2017 моды скачать
Цитировать Имя
ShawnGex, 23.09.2019
Мы знаем как сохранить ваше время и нервы, поэтому готовы избавить вас от регистраций в сервисах, установок приложений и заполнения огромного количества данных. Легкий и максимально упрощённый сбор сведений создан и разработан специально для вашего удобства. Мы сами всё заполним и вышлем вам в удобном виде.

https://farming-mods.com/load/farming_...1-1-0-2061 - скачять пак русских тракторов в fs15

Если вам понравится можно скачать моды что бы улучшить вашу ферму
https://farming-mods.com/load/farming_...or_2015/29 - скачать мод фермер симулятор 2015

Или скачать новые карты которые больше и красивей
https://farming-mods.com/load/farming_...or_2019/72 - скачать мод для фарминг симулятор 2019

Заходим и выбираем у нас на сайте
https://farming-mods.com/load/farming_...or_2019/72 - farming simulator 19 моды
Цитировать Имя
ShawnGex, 23.09.2019
Когда-то будет интересно это читать

https://farming-mods.com/load/farming_...or_2019/72 - ФС 19 моды

Если вам понравится можно скачать моды что бы улучшить вашу ферму
https://farming-mods.com/load/farming_...or_2015/29 - скачать моды для фермер семулятор 2015

Или скачать новые карты которые больше и красивей
https://farming-mods.com/load/farming_...or_2019/72 - farming simulator 19 моды

Заходим и выбираем у нас на сайте
https://farming-mods.com/load/farming_...or_2015/29 - Farming Simulator 15 скачать моды
Цитировать Имя
ShawnGex, 23.09.2019
Мы осознаём всю ответственность и понимаем, что бизнес и закон неразделимы. Поэтому мы готовы оказать вам юридическое сопровождение, помочь в досудебном урегулировании, проверить договор на риски или подготовить ваш собственный экземпляр. А если вопрос срочный- задайте его нашему юристу.

https://farming-mods.com/load/farming_...or_2015/29 - скачать мод фермер симулятор 2015

Если вам понравится можно скачать моды что бы улучшить вашу ферму
https://farming-mods.com/load/farming_...or_2019/72 - Скачать моды на Фарминг Симулятор 2019

Или скачать новые карты которые больше и красивей
https://farming-mods.com/index/skachat..._2019/0-40 - скачать ферму симулятор 2019 на компьютер

Заходим и выбираем у нас на сайте
https://farming-mods.com/load/farming_...or_2013/13 - моды фермер симулятор 2013
Цитировать Имя
ShawnGex, 22.09.2019
Я про бывал множество вариантов заработка в интернете и хочу поделится своим опытом с вами. Не многие понимают, что выйти на хороший доход это не так то и просто. Ведь в интернет паутине все пытаются извлечь для себя выгоду.

https://farming-mods.com/load/farming_...or_2011/12 - моды к ферме 2011

Если вам понравится можно скачать моды что бы улучшить вашу ферму
https://farming-mods.com/load/farming_...ekhnika/71 - скачать ферму симулятор 2015 с русской техникой

Или скачать новые карты которые больше и красивей
https://farming-mods.com/load/farming_...or_2015/29 - Моды для Farming Simulator 2015

Заходим и выбираем у нас на сайте
https://farming-mods.com/load/farming_...raktora/18 - скачать моды на фермер симулятор 2013 трактори
Цитировать Имя
ShawnGex, 22.09.2019
По сложней, но гораздо прибыльнее: Заработок на своем сайте пирамиде Заработок на Дропшиппинге Добрый день! Сейчас как вы уже поняли речь пойдет о не сложном заработке в интернете. А именно о перепродаже игровых аккаунтов. Кто сможет этим занимать?

https://farming-mods.com/load/farming_...5/karty/30 - map fs15

Если вам понравится можно скачать моды что бы улучшить вашу ферму
https://farming-mods.com/load/farming_...or_2017/50 - ФС 17 моды

Или скачать новые карты которые больше и красивей
https://farming-mods.com/load/farming_...or_2019/72 - ФС 19 моды

Заходим и выбираем у нас на сайте
https://farming-mods.com/load/farming_...or_2017/50 - скачать моды для farming simulator 2017
Цитировать Имя
ShawnGex, 22.09.2019
Я про бывал множество вариантов заработка в интернете и хочу поделится своим опытом с вами. Не многие понимают, что выйти на хороший доход это не так то и просто. Ведь в интернет паутине все пытаются извлечь для себя выгоду.

https://farming-mods.com/load/farming_...or_2017/50 - Моды для Farming Simulator 2017

Если вам понравится можно скачать моды что бы улучшить вашу ферму
https://farming-mods.com/load/farming_...3/karty/25 - карты фс 2013

Или скачать новые карты которые больше и красивей
https://farming-mods.com/load/farming_...or_2017/50 - fs 17 моды

Заходим и выбираем у нас на сайте
https://farming-mods.com/load/farming_...or_2015/29 - скачать моды для farming simulator 2015
Отзывы 71 - 80 из 38588
Начало | Пред. | 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 | След. | Конец
 
Текст сообщения*
:D :idea: :?: :!: ;) :evil: :cry: :oops: :{} 8) :o :( :) :|
Защита от автоматических сообщений