Вход в личный кабинет      Регистрация
23 истории, вселяющие надежду




Ирина Воробьева

Рак груди III стадии, диагноз поставлен 5 лет назад, 53 года, г. Санкт-Петербург

Мир для меня рухнул около 5 лет назад, когда совсем нечаянно обнаружила у себя под мышкой несколько желваков достаточно большого размера. После последнего посещения маммолога прошло чуть больше года. Дальнейшее срочное обследование подтвердило мои страхи – рак груди, 3 стадия. Дальше все по полной программе – операция, химиотерапия, облучение и иммунная терапия. Почти все врачи говорили, что рецидив очень вероятен и скорей всего будет. Только хирург сказал, что у меня нормальные перспективы на будущее. Я тогда подумала, что буду верить ему. Решила, что вопрос: «За что же мне это все. Я же ничего плохого не сделала!» я никому задавать не буду, бесполезно и ответа на него не будет. А вот извечный : «Что делать?» точно стоял на повестке дня. Можно было корить себя, что раньше не пошла на обследование, тогда бы было все по-другому…. Но изменить ничего нельзя было, поэтому жалеть о прошлом не имело смысла. Также, как и бояться будущего. Я не знала, что будет. Поэтому запретила себе о нем думать. Старалась жить настоящим и делать все возможное, что требовалось от меня в тот момент. Выбираться после операции, подготовиться к химии, выйти из одной химии и немного прийти в себя к другой, добраться в более-менее нормальном состоянии до облучения. Надо это сейчас – делаю как можно лучше все, что от меня зависит. А что получится, то и приму. Это были не слова. Я реально готова была принять любое развитие ситуации. Сразу после операции, лежа в палате, обратила внимание на моих соседок. С каким упоением и практически все время они говорили о своей болезни. Понятное дело, это то, что было важнее всего тогда. Но все разговоры сводились именно к болезни. Сначала я участвовала, много сама читала о болезни. Но в какой-то момент поняла, что я думаю, говорю и живу в своей болезни, просто вязну в ней. Я что, хочу быть больной? Нет же, здоровой! Ну и тогда о чем надо думать и говорить? О здоровье! Я потихоньку перестала участвовать в палатных разговорах, просто уходила или слушала музыку в плеере. И одновременно стала искать информацию о здоровом образе жизни, который был тогда мне доступен. Сразу после операции и в период химиотерапии особо не разбежишься. Начала с дыхательных упражнений по Стрельниковой. Их можно даже лежа делать. Много читала о правильном питании. Сразу же отказалась от колбас, сосисек, консервов, жареного, острого и т.д. Больше овощей и фруктов, из мяса старалась есть птицу, ну и рыба. Купила соковыжималку. Делала себе свекольно-морковные соки. Читала, что это полезно при опухолях. Постепенно стала вводить комплекс физических упражнений. Конечно, после операции нужно было разрабатывать руку. Но этим не ограничилась и составила себе комплекс и для позвоночника (поскольку еще до онкологии были проблемы со спиной). Утренняя гимнастика и дыхательные упражнения занимали около часа каждый день. Дыхательную гимнастику делала и вечерами еще. Понятно, что после химии и облучений это был облегченный вариант, но старалась не пропускать и делать хотя бы лежа дыхательные упражнения. Хочешь здоровья – люби здоровье. Говори, думай, читай о здоровье, а не о болезни. И еще, может то, что я сейчас скажу и не совсем обычно, но это на сто процентов помогло мне и помогает сейчас. Не боритесь с болезнью. Когда с ней борешься, она начинает сопротивляться. Чем сильнее борешься, тем болезнь сильнее сопротивляется. Договаривайтесь с ней. Научитесь с ней сосуществовать. Причем мирно. Представляйте свою болезнь чем угодно (мне почему-то она представлялась всадником на белом коне, который бродил внутри меня) и разговаривайте с ней, договаривайтесь с ней, сделайте ее своей союзницей. Причем самый верный довод у меня в разговоре с ней был такой: «Да, конечно, тебе хорошо у меня жить. Ты вот разрастаешься, захватываешь все больше и больше меня. НО! Пойми, что наступит момент, когда я не выдержу и умру. Но ведь тогда погибнешь и ТЫ! Так что давай как-то вместе мирно жить». Прошло более 5 лет. Многое было за это время. И подозрения на рецидив, когда все исследования показывали на это, и только биопсия дала отрицательный результат. Я понимаю, что тот здоровый образ жизни, который заставила меня принять болезнь, не надо бросать. Это теперь уже на всю жизнь. И это здорово. Я до сих пор делаю по утрам гимнастику и дыхательные упражнения, стараюсь не переедать и питаться здоровой пищей. Это вошло в привычку и теперь мне это только в радость. И болезнь заставила по-другому взглянуть на жизнь. Изменились ценности. На первое место вышли отношения с людьми. Поняла, что обида, злость, ненависть разрушает в первую очередь тебя саму. Будьте добрее. Стала понимать, что жизнь может реально оборваться в любой момент…. Так что спешите делать добро! Всем здоровья и процветания!


ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Комментарии
Отзывы 21 - 30 из 38712
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 | След. | Конец
Цитировать Имя
MoloxGex, 07.12.2019
Модные молодежные рюкзаки
Модели из кожи самые практичные, их почти невозможно испачкать и намного долговечнее матерчатых. Универсальный цвет кожаного рюкзака — черный
Рюкзаки для девочек всегда яркие, с цветочным, фруктовым принтом, или в крупный горошек
Любая деталь школьного рюкзака должна быть продумана до мелочей. Ведь для подростка очень важно то, во что он одевается, какой у него стиль, таким образом он выражает себя. Вышивка — собственноручная или выполненная с помощью технологии 3D — отражение популярных тренов. Это бесконечные эмоджи, известные логотипы и надписи
Забавные и эмоциональные принты — то, без чего не может обойтись ни один рюкзак, особенно школьный. Общение подростков в большинстве случает происходит через разнообразные гаджеты, с помощью символов и эмоджи, а это значит, что мода в этом и проявляется



https://bestnet.ru/support/forum/index...&UID=78506 - https://bestnet.ru/support/forum/index...&UID=78506
http://vetstate.ru/forum/?PAGE_NAME=p...&UID=26108 - http://vetstate.ru/forum/?PAGE_NAME=p...&UID=26108
https://toz.su/forum/index.php?PAGE_NA...&UID=62925 - https://toz.su/forum/index.php?PAGE_NA...&UID=62925
https://pbg-edu.ru/forum.php?PAGE_NAME...w&UID=4461 - https://pbg-edu.ru/forum.php?PAGE_NAME...w&UID=4461
http://maiak.by/forum/user/79024/ - http://maiak.by/forum/user/79024/
Цитировать Имя
MoloxGex, 07.12.2019
Наш интернет-магазин предлагает продукцию проверенных производителей. Покупайте сумки и аксессуары, выбирайте подходящие модели из большого каталога. Постоянно пополняется ассортимент, есть новинки в различных стилях и для разных задач. Интернет-магазин сумок WhiteCroco предлагает украинское производство, также представлены турецкие бренды, итальянские аксессуары в среднем ценовом сегменте.Обилие кожаных изделий дополняется продукцией из экокожи – искусственного аналога, не уступающего по качествам натуральному материалу. Выбирайте экзотические варианты – фетр, лошадиная или телячья кожа с изысканным дизайном и необычной текстурой.

https://www.srosp.ru/forum/index.php?P...ID=1334326 - https://www.srosp.ru/forum/index.php?P...ID=1334326
http://kuxposuda.ru/communication/forum/user/51549/ - http://kuxposuda.ru/communication/forum/user/51549/
http://www1.socshop.ru/forum/index.ph...&UID=32488 - http://www1.socshop.ru/forum/index.ph...&UID=32488
http://forum.infrahim.ru/profile.php?...le&u=81490 - http://forum.infrahim.ru/profile.php?...le&u=81490
http://lift63.com/forum/index.php?PAG...&UID=55192 - http://lift63.com/forum/index.php?PAG...&UID=55192
Цитировать Имя
MoloxGex, 07.12.2019
Самая популярная сумка среди молодых людей — рюкзак. Молодежные рюкзаки отличаются смелым дизайном, необычной формой и материалом, из которого они сшиты. Ткань может быть абсолютно разной, но чаще она плотная и грубая, холщевая. Молодежь, школьники, студенты — самый активный и требовательный слой общества, они с особым вниманием подходят к вопросу выбора новой вещи, у них всегда есть свои требования и интересы, и это надо учитывать.



http://nwrussia.info/forum/index.php?...&UID=44763 - http://nwrussia.info/forum/index.php?...&UID=44763
http://daebrest.by/forum/index.php?PA...&UID=45180 - http://daebrest.by/forum/index.php?PA...&UID=45180
https://internetdeveloper.ru/forum/ind...ew&UID=558 - https://internetdeveloper.ru/forum/ind...ew&UID=558
https://mcne.ru/forum/index.php?PAGE_N...ID=1334326 - https://mcne.ru/forum/index.php?PAGE_N...ID=1334326
http://ural.dm-centre.ru/forum/user/47846/ - http://ural.dm-centre.ru/forum/user/47846/
Цитировать Имя
MoloxGex, 07.12.2019
Модные молодежные рюкзаки
Модели из кожи самые практичные, их почти невозможно испачкать и намного долговечнее матерчатых. Универсальный цвет кожаного рюкзака — черный
Рюкзаки для девочек всегда яркие, с цветочным, фруктовым принтом, или в крупный горошек
Любая деталь школьного рюкзака должна быть продумана до мелочей. Ведь для подростка очень важно то, во что он одевается, какой у него стиль, таким образом он выражает себя. Вышивка — собственноручная или выполненная с помощью технологии 3D — отражение популярных тренов. Это бесконечные эмоджи, известные логотипы и надписи
Забавные и эмоциональные принты — то, без чего не может обойтись ни один рюкзак, особенно школьный. Общение подростков в большинстве случает происходит через разнообразные гаджеты, с помощью символов и эмоджи, а это значит, что мода в этом и проявляется



http://zheleznogorsk.center-instrumen...&UID=19557 - http://zheleznogorsk.center-instrumen...&UID=19557
http://test14.info-model.ru/forum/user/12638/ - http://test14.info-model.ru/forum/user/12638/
http://financemodel.ru/forum/user/4414/ - http://financemodel.ru/forum/user/4414/
http://www.promuscles.ru/forum/user/43932/ - http://www.promuscles.ru/forum/user/43932/
http://www.rybalka-profi.ru/forum/ind...ser/25477/ - http://www.rybalka-profi.ru/forum/ind...ser/25477/
Цитировать Имя
MoloxGex, 07.12.2019
Модные молодежные рюкзаки
Модели из кожи самые практичные, их почти невозможно испачкать и намного долговечнее матерчатых. Универсальный цвет кожаного рюкзака — черный
Рюкзаки для девочек всегда яркие, с цветочным, фруктовым принтом, или в крупный горошек
Любая деталь школьного рюкзака должна быть продумана до мелочей. Ведь для подростка очень важно то, во что он одевается, какой у него стиль, таким образом он выражает себя. Вышивка — собственноручная или выполненная с помощью технологии 3D — отражение популярных тренов. Это бесконечные эмоджи, известные логотипы и надписи
Забавные и эмоциональные принты — то, без чего не может обойтись ни один рюкзак, особенно школьный. Общение подростков в большинстве случает происходит через разнообразные гаджеты, с помощью символов и эмоджи, а это значит, что мода в этом и проявляется



http://alsoft.spb.ru/communication/forum/user/33023/ - http://alsoft.spb.ru/communication/forum/user/33023/
http://www.gwoman.ru/forum/?PAGE_NAME...&UID=17333 - http://www.gwoman.ru/forum/?PAGE_NAME...&UID=17333
http://arch.admoblkaluga.ru/main/soci...UID=668365 - http://arch.admoblkaluga.ru/main/soci...UID=668365
http://kolchugino.center-instrumenta....&UID=19557 - http://kolchugino.center-instrumenta....&UID=19557
https://bobrenok.com/forum.php/?PAGE_N...w&UID=3017 - https://bobrenok.com/forum.php/?PAGE_N...w&UID=3017
Цитировать Имя
MoloxGex, 07.12.2019
Модные молодежные рюкзаки
Модели из кожи самые практичные, их почти невозможно испачкать и намного долговечнее матерчатых. Универсальный цвет кожаного рюкзака — черный
Рюкзаки для девочек всегда яркие, с цветочным, фруктовым принтом, или в крупный горошек
Любая деталь школьного рюкзака должна быть продумана до мелочей. Ведь для подростка очень важно то, во что он одевается, какой у него стиль, таким образом он выражает себя. Вышивка — собственноручная или выполненная с помощью технологии 3D — отражение популярных тренов. Это бесконечные эмоджи, известные логотипы и надписи
Забавные и эмоциональные принты — то, без чего не может обойтись ни один рюкзак, особенно школьный. Общение подростков в большинстве случает происходит через разнообразные гаджеты, с помощью символов и эмоджи, а это значит, что мода в этом и проявляется



http://www.orion-project.ru/communica...ser/44575/ - http://www.orion-project.ru/communica...ser/44575/
http://npfon.dev.nologostudio.ru/forum/user/15300/ - http://npfon.dev.nologostudio.ru/forum/user/15300/
http://www.atlantmetall.ru/forum/user/10981/ - http://www.atlantmetall.ru/forum/user/10981/
http://minfin.admoblkaluga.ru/sub/fin...UID=668365 - http://minfin.admoblkaluga.ru/sub/fin...UID=668365
https://sol.1c.ru/communication/forum/...&UID=45234 - https://sol.1c.ru/communication/forum/...&UID=45234
Цитировать Имя
MoloxGex, 07.12.2019
Косметичка — это не просто какая-то сумочка, где женщина хранит арсенал декоративной косметики. Очень часто это и часть образа, то, что можно достать и не ощутить при этом неудобства перед другими дамами. Но подавляющее большинство женщин предпочитает потратиться именно на содержимое, а не на саму косметичку. И совершенно зря! Это ведь тоже ваше лицо! Так как же не ошибиться в выборе косметички?

Критерии выбора косметички

форма — какая вам больше нравится? Она ваша — круглая, квадратная, вытянутая, объемная;
размер — определите, сколько косметики вы собираетесь переносить. На работу и по городу — может быть небольшой объем, а вот для путешествий придется все-таки взять что-то побольше;
материал — не так важен, главное прочность и устойчивость к стирке, ведь мы знаем, что внезапно какой-то крем может потечь. Кстати, очень модным трендом являются вязаные косметички и кожаные никогда не выйдут в тираж;
несколько отделений — небольшое время для поиска нужного средства и удобное хранение отдельно разных средств, чтобы они не не испортили друг друга при перевозке;
застежка — лучше всего молния. Кнопка или магнит не так надежны, особенно если мы говорим о больших запасах косметики.



https://fastfood.romza.ru/forum/?PAGE_...&UID=11379 - https://fastfood.romza.ru/forum/?PAGE_...&UID=11379
http://iec61850ru.ru/forum/index.php?...w&UID=2657 - http://iec61850ru.ru/forum/index.php?...w&UID=2657
http://nizhniy-novgorod.center-instru...&UID=19557 - http://nizhniy-novgorod.center-instru...&UID=19557
http://www.xn--80aadkecby0agi8a.xn--8...user/2891/ - http://www.xn--80aadkecby0agi8a.xn--8...user/2891/
https://bobrenok.com/forum.php/?PAGE_N...w&UID=3017 - https://bobrenok.com/forum.php/?PAGE_N...w&UID=3017
Цитировать Имя
MoloxGex, 07.12.2019
Самая популярная сумка среди молодых людей — рюкзак. Молодежные рюкзаки отличаются смелым дизайном, необычной формой и материалом, из которого они сшиты. Ткань может быть абсолютно разной, но чаще она плотная и грубая, холщевая. Молодежь, школьники, студенты — самый активный и требовательный слой общества, они с особым вниманием подходят к вопросу выбора новой вещи, у них всегда есть свои требования и интересы, и это надо учитывать.



http://avn.life/forum/index.php?PAGE_...&UID=29284 - http://avn.life/forum/index.php?PAGE_...&UID=29284
http://arossinski.valuehost.ru/forum/...&UID=20821 - http://arossinski.valuehost.ru/forum/...&UID=20821
http://bowlingalex.ru/forum/index.php...&UID=24619 - http://bowlingalex.ru/forum/index.php...&UID=24619
http://auto.ick.su/forum/index.php?PA...&UID=53759 - http://auto.ick.su/forum/index.php?PA...&UID=53759
http://dockepie.ru/communication/forum/user/23203/ - http://dockepie.ru/communication/forum/user/23203/
Цитировать Имя
MoloxGex, 07.12.2019
Самая популярная сумка среди молодых людей — рюкзак. Молодежные рюкзаки отличаются смелым дизайном, необычной формой и материалом, из которого они сшиты. Ткань может быть абсолютно разной, но чаще она плотная и грубая, холщевая. Молодежь, школьники, студенты — самый активный и требовательный слой общества, они с особым вниманием подходят к вопросу выбора новой вещи, у них всегда есть свои требования и интересы, и это надо учитывать.



http://www.rybalka-profi.ru/forum/ind...ser/25477/ - http://www.rybalka-profi.ru/forum/ind...ser/25477/
https://khabkurort.mega-mir.com/forum/user/457397/ - https://khabkurort.mega-mir.com/forum/user/457397/
http://www.nrcii.ru/communication/forum/user/43655/ - http://www.nrcii.ru/communication/forum/user/43655/
http://www.ag-club.ru/forum/index.php...&UID=10299 - http://www.ag-club.ru/forum/index.php...&UID=10299
https://uzaomos.news/forum/user/6815/ - https://uzaomos.news/forum/user/6815/
Цитировать Имя
MoloxGex, 07.12.2019
Косметичка — это не просто какая-то сумочка, где женщина хранит арсенал декоративной косметики. Очень часто это и часть образа, то, что можно достать и не ощутить при этом неудобства перед другими дамами. Но подавляющее большинство женщин предпочитает потратиться именно на содержимое, а не на саму косметичку. И совершенно зря! Это ведь тоже ваше лицо! Так как же не ошибиться в выборе косметички?

Критерии выбора косметички

форма — какая вам больше нравится? Она ваша — круглая, квадратная, вытянутая, объемная;
размер — определите, сколько косметики вы собираетесь переносить. На работу и по городу — может быть небольшой объем, а вот для путешествий придется все-таки взять что-то побольше;
материал — не так важен, главное прочность и устойчивость к стирке, ведь мы знаем, что внезапно какой-то крем может потечь. Кстати, очень модным трендом являются вязаные косметички и кожаные никогда не выйдут в тираж;
несколько отделений — небольшое время для поиска нужного средства и удобное хранение отдельно разных средств, чтобы они не не испортили друг друга при перевозке;
застежка — лучше всего молния. Кнопка или магнит не так надежны, особенно если мы говорим о больших запасах косметики.



http://catalog.drobak.com.ua/communic...er/141137/ - http://catalog.drobak.com.ua/communic...er/141137/
http://ubdush.ru/forum/user/10637/ - http://ubdush.ru/forum/user/10637/
http://pravoslavnoe-torgestvo.ru/user/28396/ - http://pravoslavnoe-torgestvo.ru/user/28396/
http://mgu-tu.ru/communication/forum/...&UID=64700 - http://mgu-tu.ru/communication/forum/...&UID=64700
http://www.atombroker.ru/forum/user/44572/ - http://www.atombroker.ru/forum/user/44572/
Отзывы 21 - 30 из 38712
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 | След. | Конец
 
Текст сообщения*
:D :idea: :?: :!: ;) :evil: :cry: :oops: :{} 8) :o :( :) :|
Защита от автоматических сообщений